糙米

 


我用鸡肝制作了这个,实际上是非常好的,但今天我正在制作一些香港开马开奖现场直播。 我希望你享受这种简单的快速轻松的食谱,装满蔬菜。

配料

1磅地面吉米迪恩香港开马开奖现场直播的选择(我用过常规)

1中等洋葱切碎

1个绿色甜椒切碎

2茎芹菜切碎

每次干欧芹,百里香,牛至,辣椒粉,辣椒粉,红辣椒片

1茶匙盐

1个月叶

1 14.5盎司。如果需要,鸡肉肉汤加上水为等于2杯液体

3/4 TSP牛肉基础 

1杯长粒米饭

1  - 2 TBS油的选择

大煎锅用盖子


方向

将1个TBS油放入大型煎锅中。   将热量变为中低。

炒洋葱,芹菜,甜椒和少量盐加上欧芹,百里香,牛至,辣椒粉,海湾叶和辣椒粉,直到洋葱是半透明的。直到稍后从锅中删除。

将红辣椒片和香港开马开奖现场直播加入煎锅:剁碎中低热,直至褐色。你不应该有太多的脂肪一点会很好,但如果你有很多排水,但少量它只会给米饭发出味道。

用香港开马开奖现场直播加入炒蔬菜和2杯肉汤/液体和牛排进入煎锅中。 煮沸加入3/4至1茶匙盐的稻米。搅拌直至混合。 盖上煎锅并将热量变为低。现在让它独处20分钟。 当时检查一下米饭,看看它是否在煮另一分钟左右或关闭热量。

在15分钟内搅拌和服务!

服务6 -8大帮助

我们与一些伟大的家庭煮熟的Pinto Bean一起过。这是一个非常耐寒的一餐。






注释